Меню 8 месячного малыша



Полугодовалый ребенок уже не имеет возможности удовлетворять потребности одним маминым молоком либо смесью, исходя из этого крохе необходимо вводить прикорм. дабы его организм был обеспечен всеми нужными компонентами. Различают основные блюда прикорма и дополнительные. Основными считаются блюда, каковые всецело способны убрать одно кормление материнским молоком либо адаптированной смесью – это кашки и овощные пюрешки. Остальные же продукты и блюда принято считать дополнительными это фруктовые пюре, соки, творог, йогурт, кефир, яйца, нежирное мясо.

Меню 8 месячного малыша

В то время, когда и как вводить взрослую пищу может сказать лишь доктор, по причине того, что любой ребенок особый и может иметь свои отличия, с которыми в обязательном порядке необходимо принимать во внимание. Существуют кроме этого общепринятые правила ведения прикорма у детей. Для начала необходимо убедиться, что кроха всецело здоров и лишь тогда предлагать новую пищу с мелкого количества, по чуть-чуть увеличивая порции. Вводить новые блюда по одному, перед кормлением материнским молоком либо смесью, делать это до полудня, дабы возможно было понаблюдать за реакцией малыша, и подождать 7-14 дней пока ребенок адаптируется к этому блюду прежде, чем вводить новое.

Первым прикормом традиционно принято давать овощное пюре, необходимо выбирать ласковые овощи, такие как кабачок, картофель. морковь либо цветная капуста. Недели через две может вводиться каша, которая не содержит глютен – с рисовой, гречневой, кукурузной крупой. Лучше сперва попытаться безмолочные каши. В 7 месяцев уже возможно пробовать мясо, кисломолочный сыр и желток. Кроме этого возможно увеличивать разнообразие каш, овощей и фруктов. Необходимо лишь не забывать основное правило – одно блюдо раз в 7 дней. Мясо применять в виде нежирных сортов телятины либо говядины и додавать к овощному пюре. Творог необходимо брать на детских кухнях, дабы избежать происхождения кишечных зараз.


Меню 8 месячного малыша

В то время, когда ребенку исполняется 8 месяцев, то ему предлагают рыбу без костей, к примеру судак. Каши, овощи и фрукты становятся все разнообразней.

Вот образцовое меню ребенка в 8 месяцев на 7 дней:

Утром в 6.00 и вечером в 22.00 направляться предлагать главное питание – материнское молоко либо адаптированную смесь. Потом по перечню:

  • 10.00-40 г творога. 100-150 мл молока 60 г яблочного пюре.
  • 14.00-150 г пюре из картофеля, ? яичного желтка, 30 г пюре из телятины, 40 мл морковного сока
  • 18.00 170 г гречневой кашки с молоком, 20 мл морковного сока
  • 10.00-40 г безмолочной каши, 100-150 мл йогурта (натурального), 60 г персикового пюре
  • 14.00-150 г супа с добавлением картофеля, моркови, зелени, риса и 1 ч. л. растительного масла, 30г пюре из курицы, 40 мл яблочного сока
  • 18.00- 170 г молочной манной каши с тыквой, 20 мл яблочного сока
  • 10.00-40 г овощное пюре, 100-150 мл кефира, 60 г пюре из сливы и айвы
  • 14.00-150 г пюре из цветной капусты, ? яичного желтка, 30 г пюре из индейки, 40 мл черносмородинового сока
  • 18.00 170 г молочной овсяной каши. 20 мл морковного сока
  • 10.00-40 г творога, 100-150 мл компота, 60 г абрикосового пюре
  • 14.00-150 г супа из кабачков. картофеля, брокколи и риса и 1 ч. л. Сливочного масла. 30 г пюре из судака, 40 мл яблочного сока
  • 18.00 170 г молочной кукурузной каши. 20 мл персикового сока
  • 10.00-40 г безмолочной каши, 100-150 мл детского чая, 60 г пюре из тыквы и яблока
  • 14.00-150 г картофельно-морковного пюре, ? яичного желтка, 30 г пюре из мясных субпродуктов(почки, печень, язык ), 40 мл сливового сока
  • 18.00 170 г молочной рисовой каши с тыквой. 20 мл яблочного сока
  • 10.00-40 г овощное пюре, 100-150 мл йогурта, 60 г бананового пюре
  • 14.00-150 г супа из картофеля, тыквы и гречки. 30 г пюре из кролика, 40 мл яблочно-морковного сока
  • 18.00 170 г молочной пшеничной каши с персиковым пюре 20 г
  • 10.00-40 г творога, 100-150 мл молока, 60 г пюре из яблок
  • 14.00-150 г пюре из цветной капусты, ? яичного желтка, 30 г пюре из телятины, 40 мл черносмородинового сока
  • 18.00 170 г гречневой кашки с молоком. 20 мл морковного сока

Статьи по теме