Меню для 8 месячного ребенка



Меню ребёнка в 8 месяцев уже с уверенностью напоминает меню взрослого ребёнка. В большинстве случаев, к этому времени мамочки уже успевают отучить малыша от ночных бдений и кормлений во внеурочное время, а потому жизнь неспешно входит в простое русло. Кроха питается достаточно разнообразно, у него уже имеется личные вкусовые пристрастия и антипатии, а мама с уверенностью продолжает расширять рацион питания ребёнка. В 8 месяцев в его меню не считая фруктов, овощей, каш, мяса и кефира, уже может появиться рыба и хлеб.

Новые продукты в меню ребёнка в 8 месяцев

В соответствии с рекомендациям педиатров, в меню ребёнка в 8 месяцев возможно вводить рыбу, но, в случае если ваш кроха находится на грудном вскармливании, то лучше легко повременить и отложить данный презент как минимум на несколько месяцев. Не следует думать, что ваш кроха не готов – просто ему это пока не нужно, потому, что его потребность в кальции на данном этапе всецело удовлетворяется материнским молоком. Через несколько месяцев потребность возрастёт – и вы сможете дополнить питание ребёнка в 10 месяцев ещё одним полезным и вкусным продуктом.

  • Рыба. Как уже было сказано, рыба есть полезнейшим источником кальция, и нежирных кислот, йода и фосфора. Она в обязательном порядке понравится вашему крохе, в случае если, само собой разумеется, вы обучитесь верно её готовить.

Потому, что у ребёнка ещё нет возможности жевать, рыбу ему лучше давать измельчённую – в виде паровых котлет либо протёртой через ситечко варёной массы. Кроме этого будет необходимо шепетильно удалять кости, а потому применять для данной цели лучше филейные части. Кроме этого принципиально важно знать, что морская рыба предпочтительнее речной в силу лучшей усвояемости. По этим же соображениям нужно будет повременить со знакомством с жирными сортами и остановиться на хеке, треске и т.д.

Меню для 8 месячного ребенка
  • Хлеб. Хлеб в меню ребёнка 8 месяцев делает, скорее, роль соски и прорезывателя, нежели пищи. Его кусочки дают малышам, дабы они, посасывая либо стараясь разгрызть лакомство, чесали десёнки.


Возможно заменить кусочек хлеба на сухарик либо особое детское печение, но всецело упразднить его из меню ребёнка в 8 месяцев запрещено – ребёнок должен планомерно знакомится с новыми вкусами и привыкать к компонентам взрослого меню.

Приблизительное меню ребёнка в 8 месяцев

  • Завтрак– 6 часов утра. Для первого приёма пищи по окончании пробуждения по окончании ночи, идеально подходит наиболее привычная пища – грудного материнское молоко либо смесь, адаптированная для данной цели (около 200) граммов.
  • Второй завтрак – 10 часов утра. Второй приём пищи рекомендуется сделать более разнообразным. Он включает в себя сходу пара блюд 150 граммов безмолочной каши, добрая половина яичного желтка и 50 граммов грудного молока либо его неестественного заменителя.
  • Обед 2 часа дня. Обед малыша в 8 месяцев достаточно очень сильно похож на обед взрослого человека – педиатры советуют сейчас дня давать ребёнку овощной суп-пюре (порядка 150-180 граммов) и мало мясного либо рыбного пюре (около 50 граммов). Запивать положено снова же молоком либо соком.
  • Полдник – 6 часов вечера. Полдник – самое время полакомиться фруктами (30-50 граммов) и снова выпить молока (150-180 граммов).
  • Ужин – 10 часов вечера. На ужин крохе оптимальнее давать молочные продукты – молоко либо кефир. Порции в 200 граммов должно хватить чтобы до утра ребёнок дремал, не ощущая голода.
Меню для 8 месячного ребенка

Помните о том, что в 8 месяцев ребёнок уже может самостоятельно сидеть, а это наиболее эргономичная поза для приёма пищи.

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Применение материалов разрешается лишь при наличии прямой текстовой гиперссылки на применяемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

Меню для 8 месячного ребенка

Ребенок до года 2017. All Rights Reserved.

Статьи по теме